Танцевальная аэробика развивает координацию движений, пластичность, делает ваши движения в повседневной жизни более грациозными и женственными, а также сжигает большое количество калорий. Не говоря уже о том, что танцевать значительно веселее и увлекательнее, чем крутить педали велотренажера или бегать трусцой!
Стоимость:
Разовое занятие - 800 р.
Индивидуальное занятие - 1500 р.
Месячные абонементы:
- на 8 занятий (любые направления) - 5000 р.
- на 8 занятий (одно направление - восточные/латина/современные) - 4000 р.
Подробнее о стоимости занятий и действующих скидках вы можете узнать в разделе "Цены"
Джаз модерн – Jazz Modern
Следуйте за своим телом
Пластический танец, его еще называют свободным танцем, который сливается с самой жизнью, дарящий телу физическое совершенство и раскрепощение. Этот танец вобрал в себя множество стилей - афроjazz, модерн, классические па - и в то же время стал протестом против "скупых" балетных движений, держащих в рамках консерватизма.
Кабаре Дэнс – Cabare Dance
Зажигательные ритмы
Сочетает в себе различные стили танца. Этот урок мы разрабатывали для тех, кто очень хочет научиться танцевать легко и быстро, и в то же время эмоционально. За один урок мы разучиваем несколько маленьких танцев под известные и популярные в мире музыкально-танцевальные хиты (Шакира, Бейонсе, Gangham Style). Обещаем очень энергичный урок и море сожженных калорий!
Body Ballet
Вечная классика
Облегченный вариант хореографии, основанный на изучении классических основ. Много времени уделяется адаптированной работе у станка. Занятия боди-балетом укрепляют и подтягивают мышцы ног и спины, развивают гибкость и координацию движений, при этом не перегружают сердечно-сосудистую систему.
Lady Style
Соблазняй и властвуй
Планируете ли вы стать звездой ночного клуба, поразить мужа приватным танцем, или же просто примерить на себя новый образ, раскрыть и выразить свою чувственность в движении - Lady Style вам поможет. Это танцевальное направление состоит из элеменов стрип-дэнса, гоу-гоу, клубных танцев, развивает пластичность движений и гибкость.
Русский стиль – Russian Style
Обучение русскому плясу, как терапия
Танец, наполненный красотой, статью, характером помогает женщинам вернуть свою силу и здоровье. Во время танца мы научимся чувствовать музыку, ритм, изучим основные элементы русского пляса – движение рук, ног, шаги и даже поводим хороводы! Русский танец разный… то спокойный и плавный, а то яркий, быстрый, как сам характер женщины