Какая мотивация сильнее - позитивная или негативная
Мотивация – это побуждение к действию различными способами. Она способна сдвигать горы, рушить и строить города. Но она может быть как позитивной, так и негативной. Мотивация «к» и мотивация «от» – это абсолютно разный настрой на результат. С правильной мотивацией любое дело по плечу.
Позитивная мотивация действует на позитивные стороны психики и основывается на положительных стимулах.
Пример: глядя на девушку с обложки спортивного журнала, вы мотивируете себя стать такой же подтянутой и красивой. К тому же позитивная мотивация сохраняется дольше негативной по времени.
Негативная мотивация основана на страхе. Глядя на упитанную дамочку с булкой в руках, вы понимаете, что уж точно не хотите стать такой же. Страх быстро толкает вас к действию.
Но, по мере того, как вы все реже вспоминаете дамочку, страх уходит и мотивация вместе с ним. Кроме этого, негативные эмоции пагубно сказываются на психическом здоровье, да и жить с чувством страха нелегко. Какая мотивация лучше, зависит от особенностей человека. Вы можете мотивировать себя позитивно или негативно, главное, что бы это работало именно на вас.