Попробуй, и ты увидишь
- Попробуй не наедаться на ночь в течение двух недель и будешь просыпаться каждое утро отдохнувшей и в хорошем настроении. Желание лениво валяться в кровати до обеда пропадет.
- Попробуй есть без соли и перца. Не добавляй в пищу эти две приправы, и ты наешься порцией, в три раза меньше обычной. Через пару недель тело перестанет отекать, а через месяц твой вес будет значительно меньше.
- Попробуй не пить сладкие и газированные напитки, и ты узнаешь истинный вкус простой воды. А на утоление жажды тебе понадобится меньше жидкости.
- Попробуй две недели не пить чай и кофе. Крепкий сон и отсутствие нервозности обеспечены. К тому же, уменьшатся напряженные и хмурые морщины на лице.
- Попробуй одну неделю ходить и сидеть с ровной спиной. Ты заметишь, что твоя память и воображение улучшились.
- Попробуй не смотреть телевизор и разговаривать по телефону только по необходимости, и ты увидишь, что в сутках гораздо больше времени, чем казалось раньше.
- Попробуй вместо сигареты каждый раз брать яблоко или мандарин, и ты будешь ощущать себя вдвое крепче, выносливей и сильнее.
- Попробуй делать задуманное сразу. Даже если ты берешься за дело впервые, не теряй время на раздумья и не думай, получится или нет. Сделай и посмотри на результат.
- Попробуй, вспоминая ненавистного человека, мысленно дарить ему подарок. Представь, как он будет рад и благодарен тебе. И твое отношение к этому человеку вскоре изменится.
- Попробуй всегда улыбаться друзьям и знакомым при встрече, забыв о плохом настроении. Через месяц ты почувствуешь себя более общительным и жизнерадостным человеком.